Здоровый образ жизни снижает риск возникновения инсульта и деменции

Риск снижается даже в случае генетической предрасположенности человека к этим болезням.

К такому выводу пришли ученые из Центра женского здоровья Бргама в Бостоне в результате исследования, в котором приняло участие 368 340 человек в возрасте от 51 до 63 лет.

Всех участников исследования проверили с помощью индекса Brain Health Score (BCS), который без медицинского вмешательства оценивает склонность человека к инсульту или деменции.

Исследование показало, что чем выше индекс BCS, тем ниже риск развития деменции и появления инсульта даже у генетически предрасположенных к этому людей. Даже небольшое повышение этого индекса в пределах пяти пунктов уже оказывает свое положительное влияние на человека.